Cẩm nang: 6 cách phòng ngừa bệnh từ nguồn nước uống
Để bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình trước nguy cơ nhiễm khuẩn từ nước, mỗi người đều có thể chủ động áp dụng những biện pháp đơn giản mà hiệu quả. Dưới đây là 6 cách giúp ngăn chặn vi khuẩn gây bệnh thâm nhập và sinh sôi trong nguồn nước sinh hoạt hằng ngày.
Bạn có đang bỏ qua dấu hiệu cảnh báo nhồi máu cơ tim cấp?
Nhồi máu cơ tim cấp là nguyên nhân tử vong hàng đầu, có thể xảy ra bất ngờ và rất nguy hiểm. Tìm hiểu dấu hiệu nhận biết, nguyên nhân, cách phòng ngừa và xử lý kịp thời tại Song.net.vn.
Ăn bánh mì đúng cách: Lời khuyên từ chuyên gia dinh dưỡng
Bánh mì là món ăn quen thuộc, dễ dàng tìm thấy trong đời sống hàng ngày của người Việt Nam. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết ăn bánh mì đúng cách để vừa ngon miệng vừa đảm bảo sức khỏe.
Kiểm soát huyết áp cao là chìa khóa giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ
Sa sút trí tuệ không phải là hệ quả tất yếu của tuổi già. Trên thực tế, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc quản lý tốt các yếu tố nguy cơ tim mạch, đặc biệt là tăng huyết áp, có thể giúp bảo vệ sức khỏe não bộ và làm giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh này.
Bí quyết cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần chỉ với 5 phút tập luyện mỗi ngày
Nhiều người tin rằng cần dành hàng giờ tại phòng gym mới có thể khỏe mạnh, nhưng một nghiên cứu mới từ Đại học Edith Cowan (ECU), Úc lại chỉ ra điều ngược lại: chỉ 5 phút vận động mỗi ngày cũng có thể mang lại sự cải thiện rõ rệt cho sức khỏe.
Cẩm nang: Tác hại của rượu bia đối với sức khỏe
Nhiều người cho rằng uống một chút rượu bia sẽ không ảnh hưởng gì, nhưng thực tế cho thấy ngay cả khi sử dụng với lượng nhỏ, rượu bia vẫn có thể gây hại âm thầm cho cơ thể. Các cơ quan như gan, tim mạch, hệ thần kinh đều có thể bị ảnh hưởng, đồng thời làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm như ung thư và tai nạn giao thông.
Nghe nhạc Mozart thường xuyên giúp điều hòa huyết áp và nuôi dưỡng cảm xúc tích cực
Một nghiên cứu mới từ Đức đã chỉ ra rằng việc thư giãn bằng nhạc cổ điển – đặc biệt là các bản nhạc của Mozart – có thể giúp giảm huyết áp hiệu quả, không kém gì so với việc cắt giảm muối hoặc tập thể dục đều đặn.
Người lớn mắc sởi: Nhiều ca bệnh diễn biến nặng, biến chứng nguy hiểm
Trong khi sởi vẫn thường được coi là bệnh của trẻ em, thời gian gần đây, số ca người lớn mắc sởi có diễn biến nặng đang gia tăng tại một số bệnh viện tuyến trung ương.
5 việc nên làm mỗi sáng để cơ thể khỏe mạnh như uống thuốc bổ
Duy trì những thói quen lành mạnh vào buổi sáng không chỉ giúp tăng cường sức khỏe tổng thể mà còn mang lại nguồn năng lượng dồi dào cho cả ngày dài.
Cách giảm tác hại của rượu bia
Rượu, bia có thể gây hại nghiêm trọng đến sức khỏe, làm tăng nguy cơ tai nạn, bạo lực và các vấn đề tâm lý. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể chủ động giảm bớt những tác động tiêu cực này với một vài biện pháp đơn giản nhưng hiệu quả dưới đây, được khuyên bởi Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP.Hồ Chí Minh
U nhầy ở tim – căn bệnh hiếm gặp nhưng rất nguy hiểm
U nhầy ở tim là khối u nguyên phát phổ biến nhất ở tim, chiếm 25% u tân sinh ở tim. Đây là một khối u lành tính nhưng có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.
Ấn Độ bùng phát dịch bệnh thần kinh gây tê liệt, có thể dẫn tới tử vong
Tại bang Maharashtra, miền tây Ấn Độ, đã có ít nhất 5 ca tử vong được ghi nhận có liên quan đến các trường hợp nghi mắc Hội chứng Guillain-Barre (GBS). Sự bùng phát của căn bệnh này đang đặt ra thách thức lớn cho hệ thống y tế của quốc gia đông dân nhất thế giới.
Bệnh cúm đang bùng phát như thế nào? Cách phòng ngừa bệnh cúm
Bệnh cúm đang bùng phát tại Nhật Bản, đồng thời cũng đang gia tăng ở nhiều quốc gia châu Âu, Bắc Mỹ, Trung Mỹ và cả nhiều quốc gia ở châu Á. Tại Việt Nam, Bộ Y tế cũng đã đưa ra các thông tin, khuyến cáo về bệnh cúm.
Bùng phát sốt phát ban nghi sởi, Sở Y tế Quảng Nam quyết không để lây lan
Trong dịp Tết Ất Tỵ đến nay, đã có hàng chục trường hợp sốt phát ban nghi sởi được phát hiện, tiếp nhận và điều trại tại huyện miền núi Nam Trà My (tỉnh Quảng Nam). Sở Y tế Quảng Nam đã vào cuộc với quyết tâm không để lây lan dịch bệnh.
